Zeiten der Ruhe, Entspannung und innerer Einkehr sind wichtig für den notwendigen Ausgleich von Körper, Geist und Seele.
Atempause zeigt Ihnen einen kreativen Weg,um Ruhe und Gelassenheit aus Ihrer eigenen Quelle zu schöpfen.
Atempause bietet Ihnen maßgeschneiderte Wohlfühlkonzepte, die Sie überall und jederzeit einsetzten können. Gemeinsam entwerfen wir Ihre persönlicheOase der Entspannung
mit Ihren bevorzugten Entspannungsmethoden aus:
- Autogenem Training
Progressiver Muskelentspannung
kreative Entspannungsmöglichkeiten
Schulung der Eigenwahrnehmung